Betriebsyoga.
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge haben wir verschiedene Unternehmen im Yogaunterricht.
Personal Training.
Gesundheitscoaching für Entspannungstechniken, mentales Training, Stressbewältigung, Schlafstörungen. Im Einzelunterricht erhältst du auf dich abgestimmte Übungen, angepasst an deine Bedürfnisse. Wenn du vorwiegend allein zu Hause übst, geben wir dir qualifizierte Korrekturen für deine Yogapraxis.Der Einzelunterricht eignet sich auch bei gesundheitlichen Problemen, die mit Yoga Besserung bewirken: Rückenprobleme, Schulter-Nacken, Skoliose, Erschöpfung und vieles mehr.
